Chcete změnit své tělo za sekundu? Tajemství se skrývá v držení Vašeho těla - jediné věci, která může za to, že ne až tak dokonalé tělo vypadá dobře a "perfektní" tělo vypadá ne až tak dokonale..

Je to úžasné, že? I ty nejposedlejší ženy – ty co cvičí, natírají se samoopalovacími přípravky a odříkávají si ty nejlepší speciality na světe – zapomínají na jedno jednoduché pravidlo krásy od hlavy k patě: Postavit se. Rovně.

Dokonce i Jennifer Lopez by vypadala zavalitě, ale když zatáhne ramena a drží hlavu vzhůru , je z ní tá nej sexy žena na světě.

Překvapující benefity vzpřímeného postoje

Když vtáhnete kostrč, Vaše pánev se narovná a automaticky vtáhne Vaše bříško dovnitř. Gratulujeme! Právě jste dokončila tu nejkratší a nejzdravější dietu v historii! Vzpřímený postoj taky působí preventivně proti bolesti zad a šíje.

Též Vám to dodá větší šmrnc, protože proceszvyšuje kapacitu plic a krevní cirkulaci, což přináší více krve a výživných látek do pokožky. Vzpřímení Vám taky může zlepšit náladu.

Jak se správně postavit?

Věřte tomu nebo ne, neměli byste se chodit vzpřímeně jako prkno. Záda mají také své křivky – u šíje, střední a spodní části – právě proto, že působí jako tlumiče nárazů když chodíte.

Autor: Salóny-krásy.cz, zobrazeno: 4301x, přidáno: 5.9.2007 - diskuse: 0 - Kategorie: Zdraví a hubnutí

Mohlo by vás zajímat

Komentáře k článku

Archiv všech článků (415)