Cvičení pro těhotné Kolín

Vyhledávání:

Zobrazujeme salony, které jsou nejblíž Vámi zadané lokality.

Chci zápis TOP salon

Fitstudio Energy

Masarykova 1049 , Kolín

Fitcentrum Mamut Úvaly

Náměstí Svobody 1452, Úvaly

Fitcentrum Mamut.

U Mostu 1867/2 , Praha

Fitness studio pouze pro ženy. Nabízíme skupinová cvičení ve třech sálech. Široký výběr dětských kurzů. Masáže, výživová poradna. Příjemné posezení v…

Bioline Jarka Hassová

Havlíčkovo Náměstí 54, Turnov

Kosmetický salón se nachází na Havlíčkově náměstí v Turnově. Pracovní doba dle objednání klientů.

Cvičení pro těhotné

Účinky cvičení - prevence ochabnutí pánevního dna a břišní stěny po porodu, posílení a relaxaci svalů pánevního dna, uvolnění křížovokyčelního skloubení, zmírní bolest zad, udrží správné držení těla, rehabilitační prvky sníží výskyt otoků končetin, příznivě ovlivní vývoj plodu, zajistí celkovou fyzickou kondici k zvládnutí porodu, dechové techniky a nácvik dýchání, tlačení pro zvládnutí I. a II. doby porodní. Cvičí se na míčích - gymballech, s overbally, od 30. týdne v každé hodině cvičení také psí dýchání.