Co je Gua Sha masáž?
Gua Sha masáž je tradiční čínská technika, která se provádí pomocí hladkého kamene, často vyrobeného z jadeitu nebo růženínu. Tato metoda zahrnuje jemné stírání kamene po pleti, čímž se stimuluje krevní oběh, lymfatický systém a odvod toxinů. Výsledkem je zlepšení textury a tónu pleti, redukce otoků a jemných linek.
Jak Probíhá Gua Sha masáž?
Gua Sha masáž je komplexní procedura, která zahrnuje několik fází:
- Úvodní konzultace: Terapeut provede krátkou konzultaci, aby zjistil stav vaší pleti a specifické potřeby.
- Čištění pleti: Před samotnou masáží je pleť důkladně očištěna, aby se odstranily nečistoty a make-up.
- Aplikace oleje: Na pleť se aplikuje speciální olej, který umožňuje hladké klouzání kamene po pleti.
- Masážní techniky: Terapeut používá Gua Sha kámen k jemnému stírání po pleti, zaměřuje se na obličej, krk a dekolt. Pohyby jsou pomalé a pečlivé, aby se zajistila maximální stimulace a relaxace.
- Závěrečná fáze: Na konci procedury je aplikován hydratační nebo omlazující krém, který podporuje účinky masáže.
Komu je Gua Sha masáž určena?
Gua Sha masáž je vhodná pro všechny typy pleti a věkové skupiny, ale obzvláště pro ty, kteří:
- Trpí otoky obličeje nebo váčky pod očima.
- Mají problematickou pleť se sklony k akné a zánětům.
- Chtějí zlepšit texturu a tón pleti.
- Hledají relaxační a neinvazivní metodu pro omlazení pleti.
Výhody Gua Sha masáže
- Omlazení pleti: Stimuluje produkci kolagenu a elastinu, což vede k pevnější a hladší pleti.
- Redukce otoků: Podporuje lymfatický systém a odvod toxinů, což snižuje otoky a tmavé kruhy pod očima.
- Zlepšení krevního oběhu: Zvyšuje prokrvení obličeje, což zlepšuje barvu a zdraví pleti.
- Detoxikace: Podporuje lymfatický systém a odvod toxinů z těla.
- Relaxace: Snižuje stres a napětí ve svalech, což vede k celkovému uvolnění a pocitu pohody.
Jak často absolvovat Gua Sha masáž?
Pro dosažení optimálních výsledků se doporučuje absolvovat Gua Sha masáž dvakrát až třikrát týdně. Pravidelné ošetření pomáhá udržovat pleť v nejlepší kondici a maximalizuje dlouhodobé účinky masáže.
Kontraindikace
Gua Sha masáž není vhodná pro osoby s akutními kožními infekcemi, otevřenými ranami, těžkou akné nebo těmi, kteří nedávno podstoupili chirurgický zákrok v oblasti obličeje. Před zahájením masáže je vždy vhodné konzultovat zdravotní stav s odborníkem.
Jak Gua Sha masáž vznikla?
Gua Sha masáž má své kořeny ve starodávné čínské medicíně, kde byla původně používána k léčebným účelům. Slovo „Gua“ znamená „stírat“ a „Sha“ znamená „červené skvrny“, což odkazuje na původní techniku používanou k odstranění toxinů z těla. V současnosti je Gua Sha masáž oblíbená pro své estetické a relaxační účinky.
Gua Sha masáž je jedinečná technika, která nabízí široké spektrum výhod pro pleť a celkové zdraví. Pokud hledáte efektivní a přirozený způsob, jak zlepšit vzhled své pleti a dosáhnout mladistvého vzhledu, Gua Sha masáž je ideální volbou. Navštivte náš salon a objevte tajemství krásy a zdraví pleti prostřednictvím této starodávné čínské metody.
