Speed Gym
Základní informace
REVOLUČNÍ FITNESS TRAINING. Cvičení ve SpeedGymu umožňuje stimulovat najednou 9 svalových skupin, to je více než 90% svalů v těle. Díky tomu je celotělové intenzivní cvičení možné zvládnout za pouhých 20 minut. Kromě toho je úroveň stimulace různých svalových skupin individuálně nastavitelná. Umožňuje zaměřit se např. na paže, boky, hrudník nebo nohy. Žádné další závaží se nepoužívají, nevznikají žádné otřesy, neběhá se ani neskáče, takže se nenamáhají klouby, čili mohou miha bodytec používat i starší lidé.
Kontakty
| Ulice | Vodičkova 17 |
|---|---|
| Město | Praha |
| Telefon | +420 606 143 106 |
| pavla.sindlarova@gmail.com |
Otevírací hodiny
| pondělí | 15:00 - 20:00 |
|---|---|
| úterý | 15:00 - 20:00 |
| středa | 10:00 - 20:00 |
| čtvrtek | 15:00 - 20:00 |
| pátek | 15:00 - 20:00 |
| sobota | zavřeno |
| neděle | zavřeno |
Kontaktní formulář
Máte nějaký dotaz na salón Speed Gym? Zeptejte se na služby, ceny, nebo další otázky.
Neslouží pro zasílání obchodních nabídek!
Podrobný popis
ELEKTROSVALOVÁ STIMULACE
Každý trénink probíhá pod dozorem vyškoleného trenéra. Maximální délka tréninku je 20 min a nahrazuje cca 6 – 8 hodin v posilovně. Současně je zapojeno 90% povrchového a HLOUBKOVÉHO svalstva. Vynikající doplněk k rehabilitacím. Fyzioterapeuté doporučují EMS v boji proti ochablému mezi-lopatkovému svalstvu, na které trpí většina lidí vykonávající sedavou práci.
Co je EMS: Metoda využívána už v roce 1700. Od r. 1950 běžně využívano v medicíně pro obnovu svalové funkce (zejména jako prostředek k rehabilitaci). Později využíváno mezi profesionálními sportovci k dosažení lepších výsledků. Miha bodytec napodobuje mozek a vysílá elektrické impulsy pro velké a hluboké svalové skupiny, aby je přimělo k střídavé kontrakci a relaxaci.
Každá skupina si přijde na “své”. Profesionální sportovci – pro vyšší výkon nebo rychlé posílení svalů, které při svém tréninku zanedbávají. Nesportovci ocení posílení ochablého svalstva. Zaměstnanci, kteří mají sedavou práci ocení posílení zad a odstranění bolestí v této oblasti. Důchodci – věk jim už nedovoluje tolik fyzické aktivity, avšak svaly ji potřebují. Ženy – nejpočetnější skupina – ocení úsporu času a rychlost dostavení výsledků.
Hodnocení salónu
Pro přidání hodnocení se přihlašte.
Zatím zde není žádné hodnocení.