Holandská 2/4 , Brno
První světové fitness centrum nabízí komplexní služby na úrovni západního standardu. Najdete tu rozsáhlou kardio-zónu, posilovnu, spinning, aerobic,…
Cvičení pro těhotné Brno
Zobrazujeme salony, které jsou nejblíž Vámi zadané lokality.
Ondrova 12, Brno
Terapie - psychoterapie - psychosomatika - pozitivní psychologie - masáže - ušní a tělové svíce - kineziotaping - jóga - hormonální jógová terapie -…
Cvičení pro těhotné
Účinky cvičení - prevence ochabnutí pánevního dna a břišní stěny po porodu, posílení a relaxaci svalů pánevního dna, uvolnění křížovokyčelního skloubení, zmírní bolest zad, udrží správné držení těla, rehabilitační prvky sníží výskyt otoků končetin, příznivě ovlivní vývoj plodu, zajistí celkovou fyzickou kondici k zvládnutí porodu, dechové techniky a nácvik dýchání, tlačení pro zvládnutí I. a II. doby porodní. Cvičí se na míčích - gymballech, s overbally, od 30. týdne v každé hodině cvičení také psí dýchání.
