Na Půstkách 40 , Frýdek-Místek
Těhotenské masáže, Holistické aroma masáže, Kurzy masáží dětí, Gravidjóga, Jóga po porodu, Břišní tance pro těhotné a maminky s dětmi, Cvičení s…
Cvičení pro těhotné Frýdek-Místek
Zobrazujeme salony, které jsou nejblíž Vámi zadané lokality.
Krakovská 1095/33 , Ostrava
Cvičení pro těhotné, těhotenské tanečky, příprava k porodu.
Krasnoarmejců 26, Ostrava
Cvičení pro těhotné, předporodní kurz, cvičení s kojenci probíhá v Ostravě Zábřehu, Porubě, Slezské ostravě.
Krasnoarmejců 26, Ostrava
Nabízíme cvičení pro těhotné, masáže těhotný, předporodní kurzy, doprovod k porodu, návštěva v šestinedělí, masáže kojenců, laktační poradenství.
Odboje , Ostrava
Gravid taichi cvičení pro těhotné budoucí maminky.
Cvičení pro těhotné
Účinky cvičení - prevence ochabnutí pánevního dna a břišní stěny po porodu, posílení a relaxaci svalů pánevního dna, uvolnění křížovokyčelního skloubení, zmírní bolest zad, udrží správné držení těla, rehabilitační prvky sníží výskyt otoků končetin, příznivě ovlivní vývoj plodu, zajistí celkovou fyzickou kondici k zvládnutí porodu, dechové techniky a nácvik dýchání, tlačení pro zvládnutí I. a II. doby porodní. Cvičí se na míčích - gymballech, s overbally, od 30. týdne v každé hodině cvičení také psí dýchání.
