Účinky a výhody maderoterapie, jak často si ji dopřát a s jakými výsledky můžete počítat?

Kategorie: Zdraví a hubnutí

Mojekrasa

Maderoterapie je masážní technika, která zahrnuje použití dřevěných nástrojů, jako jsou tyčinky, válečky a hřebeny, k hnětení, relaxaci a manipulaci se svaly a měkkými tkáněmi těla. Tato technika může být použita k poskytnutí úlevy od bolesti, snížení svalového napětí, zlepšení krevního oběhu a zvýšení flexibility.

Výhody maderoterapie

Maderoterapie nabízí řadu výhod, včetně:

• Úleva od bolesti: Hluboká tkáňová masáž poskytovaná maderoterapií může pomoci zmírnit chronickou bolest a napětí ve svalech a kloubech.

• Zlepšená cirkulace: Masáž může pomoci zvýšit cirkulaci, což může zlepšit dodávku kyslíku a živin do tkání.

• Relaxace: Maderoterapie může pomoci uvolnit svaly a zmírnit stres.

• Zlepšená flexibilita: Masáž může pomoci zlepšit rozsah pohybu a flexibilitu.

Kontraindikace maderoterapie

Maderoterapie není vhodná pro každého a existují určité kontraindikace, které je třeba před absolvováním léčby zvážit. Tyto zahrnují:

• Těhotenství: Maderoterapie by se neměla používat během těhotenství, protože může způsobit potrat.

• Kožní onemocnění: Maderoterapie by se neměla používat na oblasti těla, které mají otevřené rány, modřiny nebo jiné kožní onemocnění.

• Bolest kloubů: Maderoterapie by se neměla používat na oblasti těla, které mají bolesti nebo záněty kloubů.

• Infekce: Masáž by se neměla používat na oblastech těla, které mají infekci.

Jak často docházet na maderoterapii

Maderoterapii lze podstupovat tak často, jak je potřeba. Pro dosažení nejlepších výsledků se však doporučuje masáž provádět jednou až dvakrát týdně.

Jaký výsledek dosáhnete s maderoterapií

Výsledky maderoterapie se liší v závislosti na jedinci a léčeném stavu. Obecně může masáž pomoci zmírnit bolest, snížit svalové napětí, zlepšit krevní oběh a zvýšit flexibilitu. Může také pomoci snížit stres a podpořit relaxaci.

Komentáře