Relax a wellness - články

Masáže, sauny, whirlpool. Užijte si pocit oddychu a odpočinku, odmění se Vám svaly i psychika. Jaké jsou výhody ajurvédské masáže, lomi-lomi nebo kouzlo lávových kamenů? Proč byste měli zajít do sauny, parního koupele nebo do vířivky? Pohodlně se usaďte a ponořte se s námi do světa relaxu.

Blaženost z rukou thajských masérek

Zachovat si optimismus a pohodu v duši je zvláště v zimním období, kdy se nemůžeme naplno věnovat všem venkovním koníčkům a slunce často zpod olověných mraků nevykoukne, jak je den dlouhý, pěkně náročné. K tomu často poněkud hektické období kolem vánočních svátků, a to pak únava kolikrát doběhne i jinak toho nejspokojenějšího pohodáře. Kde jen nabrat sílu a energii? S úsměvem na tváři a pocitem štěstí budete odcházet z TAWANu, centra thajských masáží.

před 8 měsíci

Pomozte svému tělu se bránit

Rádi byste si udrželi si zdraví i během zimních měsíců, ale přesto vždy stejně ulehnete. Poctivě polykáte vitamíny, balíte se do šál a rozhodně na sebe nenecháte prskat, nakonec však stejně hledáte nejjemnější kapesníčky, protože vás už bolí nos. Zatímco lékárníci zásobí svoje lékárny přípravky proti nachlazení, věnujte čas prevenci – už jste měli možnost poznat vliv pravidelných masáží?

před 10 měsíci

Příjemný relax? Ájurvédská masáž

Ájurvédská masáž slouží k relaxaci. Je velmi jemná, na rozdíl od klasických, někdy i bolestivých, masáží. Ájurvédská masáž se provádí přesně vedenými tahy, protahováním a přetáčením, čímž jsou masírovány významné body na těle a současně jsou promasírovány všechny svaly a klouby. Při tét masáži se používají přírodní oleje, kterými se do těla přenášejí léčivé látky.

před 12 měsíci

Vířivky – ideální způsob relaxace pro rodinu i jednotlivce

V dnešní uspěchané a mnohdy stresující době je každá možnost relaxace k nezaplacení. Každý z nás občas potřebuje chvilku pro sebe a přestat myslet na denní starosti. A tuto jedinečnou možnost vám může nabídnout i vlastní venkovní vířivka. Umíte si představit něco lepšího, než přijít z práce, převléknout se do plavek, a relaxovat přímo u vás doma?

před 12 měsíci

Pražské Lázně Jupiter – zdraví, krása a relaxace pod jednou střechou

Krása a zdraví, to jsou dvě věci, po kterých touží prakticky každý z nás. Dopřát si obojí a užít si přitom i vytoužené chvíle relaxace umožňují pražské Lázně Jupiter. Profesionální a zkušení pracovníci vám tu poskytnou špičkové služby pro zdraví, krásu a relaxaci, po kterých se budete cítit jako znovuzrození. Dopřejte si špičkovou péči o tělo i duši, kterou si zasloužíte.

před 2 lety

Potápění jako originální koníček i forma relaxace. Jak na to?

Pokud lidské tělo neodpočívá, nemůže nikdy fungovat na 100 %. Stejně to platí i o mysli. Jestliže jednou za čas „nevypnete“, budete se cítit stále nervóznější a unavenější. Každý z nás by si proto měl najít koníčka, kterému se bude věnovat. Zapomeňte na nudu při běhání nebo cvičení aerobiku. Pokud ráda zkoušíte nové věci, máte ráda výzvy a milujete, když vaše tělo ovládne adrenalin, vrhněte se na potápění. Proč, co vše a kde se naučíte?

před 2 lety

Vydejte se na víkendový pobyt za skvělými zážitky a poznáním

Máte po krk každodenního stresu a pracovního vypětí? Chcete na chvíli vypnout a odpočinout si od všech starostí? Pak bude nejlepší volbou vyjet si někam na víkend a načerpat novou energii. A samozřejmě také nasbírat zážitky, na které budete ještě dlouho vzpomínat. Vybrat si příjemný víkendový zájezd za dobrou cenu není díky slevovým portálům žádný problém. Podívejte se například na nabídku webu Slevoteka.cz, který se jako první zaměřuje právě na víkendové pobyty a zážitky.

před 2 lety

Užijte si se svým partnerem báječný víkend a nechte se oba hýčkat!

Pokud chcete žít spokojený život plný krásy a pohody, musíte se starat o svůj vzhled, udržovat se v dobré kondici a hlavně – nesmíte zapomenout se nechat hýčkat. Existuje mnoho různých procedur, při kterých dopřejete celému tělu i mysli maximální uvolnění. Pokud chcete zažít báječné chvilky pohody i se svým partnerem, je to vlastně úplně jednoduché. Stačí, když si zabalíte jen pár základních věcí a můžete vyrazit třeba na víkend do lázní. Že jsou takové pobyty drahé? Přesvědčíme vás o přesném opaku…

před 3 lety

TOP 5 spa procedur, které musíte vyzkoušet!

V dnešním hektickém světě plném stresu je potřeba myslet občas sama na sebe. Každý den byste měla strávit několik minut tou činností, která vás dělá šťastnou, například koupel, četba oblíbené knížky nebo třeba příjemně strávený večer s kamarádkou. Ano, i takovéhle maličkosti mají obrovský vliv na naši psychiku. A co si takhle jednou za čas dopřát jakousi „očistnou kůru“, věnovat se pouze sama sobě, vypnout a vnímat pouze sebe a přítomné okamžiky? Uvidíte, jak se budete cítit skvěle, znovu získáte novou energii a bude vám krásně na duši i na těle.

před 3 lety

Buďte krásnější a odpočatější – vyrazte k moři!

Alespoň jednou ročně by si každá z vás měla užít dovolenou, na které bude jen relaxovat a užívat si podle libosti. Není lepší varianty, než vyrazit za odpočinkem k moři. U moře je nejen krásně, ale pobyt zde má i pozitivní účinky na zdraví a krásu. Mořská sůl pokožku vyživuje a čistí, nehledě na to, že sluneční paprsky dodávají pleti krásný odstín. To v žádném salonu není možné tak úplně splnit. Přemýšlíte o tom, kam letos vyrazíte? Máme pro vás tip – vyzkoušejte Itálii. Díky včasné rezervaci je možné koupit dovolenou v této nádherné zemi za hubičku. Kde rezervovat a kam můžete vyrazit?

před 3 lety

Probuďte svou životní energii v thajských masážních salonech Tawan

V okamžiku, kdy se vás dotknou jemné ruce černovlasé thajské masérky, vaše mysl odlétne daleko od každodenních starostí, tělem proběhne vlna uvolnění a pomalu začne proudit znovunalezená energie. Stejně jako na jaře ožívá příroda, pookřeje po zimě vaše duše i tělo při blahodárné masáži v thajských masážních salonech Tawan.

před 4 lety

Proč jsou masáže v těhotenství tak oblíbené?

Chcete, aby Vaše těhotenství bylo co možná nejpříjemnější? Chcete si také ulehčit průběh porodu? V tom případě začněte uvažovat o pravidelně prováděné masáži. Výhodou také je, že je odplavován stres, únava, budete se zkrátka cítit odpočatě, uvolněně a nabitá energií.

před 6 lety

Masáž - luxus, který bychom si měli dopřávat pravidelně

Schválně, koho z vás někdy nebolela záda? Tato „civilizační nemoc“ trápí prakticky každého. Není se čemu divit, špatně a dlouho sedíme, nebo stojíme, málo se hýbeme – důvod se pro každého najde. Jak to ale napravit? Součástí nápravy je určitě pořádná masáž. Zajděte si na ní do salónu Éra. Masírují totiž skvěle!

před 7 lety

Lymfatická masáž potěší nejenom tělo

Tentokrát jsem se do salónu Éra obzvláště těšila. Na středeční poledne mě totiž čekala pravá lymfatická masáž a mělo jít o moji premiéru. Tedy, před pár lety jsem absolvovala lymfatickou masáž strojovou a byla jsem velmi zvědavá na to, jaký bude rozdíl oproti poctivé masáži ruční. Jak se budu asi po masáži cítit a k čemu všemu je lymfatická masáž dobrá?

před 7 lety

Wellness - co to vlastně znamená?

Relaxovat při příjemných dotecích masáže, hluboce se uvolnit při józe za příjemných zvuků nebo si v příjemně měkoučkém županu vychutnat úžasný ovocný koktejl z exotického ovoce – takové scény se nám vybaví, když je řeč o wellness.

před 7 lety

Další články