Relax a wellness - články

Kvalitní spánek pro krásu zevnitř – jak lépe spát?

Spánek je jedním z nejdůležitějších faktorů nejen pro udržení zdraví, ale také krásy. Kvalitní spánek je nezbytný pro regeneraci a obnovu našeho těla a mysli. Pokud nemáme dostatek spánku, může se to negativně projevit v mnoha ohledech. A na to si posvítíme v dnešním článku.

před 9 hodinami

Jarní detoxikace těla v salonech krásy

Jarní detoxikace těla je proces, který může být prospěšný pro váš imunitní, trávicí a celkový zdravotní stav. Proces detoxikace je vyčištění těla od toxických látek, které se přirozeně ukládají v našem těle. Detoxikace může být provedena pomocí stravovacích změn, cvičení, léčebných postupů a dalších metod.

před 3 měsíci

Maderoterapie co to je, účinky a jaké má výhody?

Maderoterapie je terapeutická technika, která spočívá v masírování pomocí kůlky z dřevěného materiálu. Tato technika je známá již od starověku a je často využívána k léčbě svalových bolestí, zánětů, migrén, revmatismu, svalového napětí a dalších onemocnění.

před 3 měsíci

Na dovolenou jako ze žurnálu. Na co v péči o krásu nezapomenout?

Zejména letní dovolené u moře jsou skvělou příležitostí k tomu, ukázat krásné tělo v plavkách, zazářit a starosti všedních dní nechat doma. Aby ale vaše krása skutečně oslňovala a fotky byly dokonalé, je nutné nepolevit před dovolenou ani v jejím průběhu v péči o svůj vzhled. Na co nezapomenout?

před rokem

Moře i lázně: Kde stihnete během dovolené obojí?

Vypravit se na odpočinkovou dovolenou na prosluněnou pláž do Itálie, Chorvatska, Španělska či Řecka není nic neobvyklého. Možná vás ale překvapí, že i v těchto lokalitách lze vyzkoušet lázeňskou péči, která bude mít blahodárný dopad na vaše tělo. Kam přesně se za léčivými prameny vydat?

před rokem

Zahřejte tělo, duše se vám odvděčí!

Zdá se vám, že sychravé zimní počasí je nekonečné? Zebou vás chodidla a cítíte se unavené? Prohřejte se ve wellness nebo v sauně. Povzbudíte buňky celého těla a únava a deprese budou v mžiku pryč. A pokud nechcete opustit teplo domova, „zabydlete“ se na chvíli v koupelně. Můžete ležet v provoněné koupeli, otužovat se ve sprše, prohřát dolíčky na kůži a likvidovat celulitidu.

před 4 lety

Milujete masáže? Vyzkoušejte novou masáž Zen Cannabis ve studiích Zenergy thai massage

Chcete-li si dopřát skvělé chvíle relaxace nebo udělat radost svým blízkým dárkem, vyzkoušejte novou masáž Zen. Blahodárné účinky terapie Zen spočívají v kombinaci přikládání horkých balíčků na tělo v propojení s relaxační olejovou masáží. Teplo z nahřátých balíčků plněných bylinkami účinně proniká hluboko do svalů, krásně je uvolní a důkladně prohřeje. Následná olejová masáž pak tělo perfektně zrelaxuje a povzbudí. Jak probíhá masáž Zen Cannabis v Zenergy?

před 5 lety

Nově v OliOla: Masáže na vlně aromaterapie. Regenerují tkáně, posilují ducha, aktivují smysly!

Masáž je tradiční metoda vedoucí k uvolnění, rehabilitaci a regeneraci těla i duše. Pomocí čistě přírodní kosmetiky stejně dobře regeneruje také pokožku a dalším příjemným bonusem je samotná aromaterapie, která působí nejen na tělo, ale i na smysly.

před 5 lety

Blaženost z rukou thajských masérek

Zachovat si optimismus a pohodu v duši je zvláště v zimním období, kdy se nemůžeme naplno věnovat všem venkovním koníčkům a slunce často zpod olověných mraků nevykoukne, jak je den dlouhý, pěkně náročné. K tomu často poněkud hektické období kolem vánočních svátků, a to pak únava kolikrát doběhne i jinak toho nejspokojenějšího pohodáře. Kde jen nabrat sílu a energii? S úsměvem na tváři a pocitem štěstí budete odcházet z TAWANu, centra thajských masáží.

před 6 lety

Pomozte svému tělu se bránit

Rádi byste si udrželi si zdraví i během zimních měsíců, ale přesto vždy stejně ulehnete. Poctivě polykáte vitamíny, balíte se do šál a rozhodně na sebe nenecháte prskat, nakonec však stejně hledáte nejjemnější kapesníčky, protože vás už bolí nos. Zatímco lékárníci zásobí svoje lékárny přípravky proti nachlazení, věnujte čas prevenci – už jste měli možnost poznat vliv pravidelných masáží?

před 6 lety

Příjemný relax? Ájurvédská masáž

Ájurvédská masáž slouží k relaxaci. Je velmi jemná, na rozdíl od klasických, někdy i bolestivých, masáží. Ájurvédská masáž se provádí přesně vedenými tahy, protahováním a přetáčením, čímž jsou masírovány významné body na těle a současně jsou promasírovány všechny svaly a klouby. Při tét masáži se používají přírodní oleje, kterými se do těla přenášejí léčivé látky.

před 7 lety

Vířivky – ideální způsob relaxace pro rodinu i jednotlivce

V dnešní uspěchané a mnohdy stresující době je každá možnost relaxace k nezaplacení. Každý z nás občas potřebuje chvilku pro sebe a přestat myslet na denní starosti. A tuto jedinečnou možnost vám může nabídnout i vlastní venkovní vířivka. Umíte si představit něco lepšího, než přijít z práce, převléknout se do plavek, a relaxovat přímo u vás doma?

před 7 lety

Darujte relax a zkrášlení se slevou!

Na Salony-krasy.cz najdete spoustu zajímavých nabídek od masáží přes řasy nebo manikúru.

před 7 lety

Pražské Lázně Jupiter – zdraví, krása a relaxace pod jednou střechou

Krása a zdraví, to jsou dvě věci, po kterých touží prakticky každý z nás. Dopřát si obojí a užít si přitom i vytoužené chvíle relaxace umožňují pražské Lázně Jupiter. Profesionální a zkušení pracovníci vám tu poskytnou špičkové služby pro zdraví, krásu a relaxaci, po kterých se budete cítit jako znovuzrození. Dopřejte si špičkovou péči o tělo i duši, kterou si zasloužíte.

před 8 lety

Potápění jako originální koníček i forma relaxace. Jak na to?

Pokud lidské tělo neodpočívá, nemůže nikdy fungovat na 100 %. Stejně to platí i o mysli. Jestliže jednou za čas „nevypnete“, budete se cítit stále nervóznější a unavenější. Každý z nás by si proto měl najít koníčka, kterému se bude věnovat. Zapomeňte na nudu při běhání nebo cvičení aerobiku. Pokud ráda zkoušíte nové věci, máte ráda výzvy a milujete, když vaše tělo ovládne adrenalin, vrhněte se na potápění. Proč, co vše a kde se naučíte?

před 8 lety

Další články

Slevy v salónech krásy

–23 %

Akční balíček imix® ZDARMA + 400 magnetů

imix® ZDARMA + 400 magnetů

imix®, Černokostelecká 452/64, Říčany (Praha-Východ)

9600 Kč končí za 3 dny
–20 %
3000 Kč končí za 7 dní
–17 %

Pedikúra

Pedikúra

Salon Kalina Krasna, Školní 28/68, Havířov

500 Kč končí za měsíc

OPÁLENÍ V NOVÉ PERSPEKTIVĚ!

Užijte si opálení v nové perspektivě.

Solárium a Kosmetické služby (Salón - Cítím se skvěle), Zenklova 1232/181, Praha

končí za měsíc

Nejdiskutovanější témata